LYMFODRENÁŽ
Lymfodrenáž je špeciálna technika zameraná na lymfatický systém. Je to jediný fyziologický spôsob ošetrenia pokožky, ktorým môžeme vyvolať regeneráciu kože a podkožia. Rozlišujeme manuálnu (ručnú) a prístrojovú lymfodrenáž.
Účinky lymfodrenáže
- Detoxikuje organizmus od odpadových látok
- Zlepšuje prekrvenie tkaniva
- Zmierňuje bolestivé napätie v končatinách
- Zásobuje telo kyslíkom a výživnými látkami
- Spolu s pohybom a správnou výživou bojuje proti celulitíde
- Zbavuje telo opuchov
- Zvyšuje obranyschopnosť organizmu
- Preventívne pôsobí proti migrénam, bolestiam hlavy, nespavosti
- Uľahčuje dýchanie
- Priaznivo pôsobí na fyzický, kondičný a emočný stav organizmu
Najčastejšie využitie lymfodrenáže
- pri lymfedémoch (opuchy)
- ošetrenie a zmiernenie prejavov celulitídy
- liečba aknóznej pleti
- opuchy tváre
- pri zápaloch dutín a migrénach
- opuchy po plastických operáciách
- pooperačné stavy
- artrózy
- skleróza multiplex
- zlepšenie prekvenia a detoxikáxia organizmu
Kedy je lymfodrenáž NEVHODNÁ
- Pacienti s ochorením obličiek, pečene, štítnej žľazy, žlčníka
- Pacienti so srdcovými ochoreniami
- Pacienti liečiaci sa na vysoký krvný tlak
- Tehotenstvo, menštruácia, nejasné bolesti brucha
- Pacienti s miestnou hnisavnou alebo mokvajúcou ranou
- Onkologický pacienti s výnimkou pacientov v stabilnom stave respektíve so stavom v remisii
- Horúčkové stavy, vírusové či bakteriálne ochorenie
- Pacienti s poruchou látkovej výmeny
- Pacienti s neliečeným malígnym ochorením, metastázami na postihnutej končatine
- Pacienti trpiaci opuchom, spôsobeným ochorením obličiek alebo pečene
- Pacienti s akútnou bronchitídou (zápalom priedušiek)
- Erysipel tzv. ruža
- Hypertyreóza (nadmerná produkcia hormónov štítnej žľazy)
MANUÁLNA LYMFODRENÁŽ
horné končatiny, dolné končatiny, chrbát, brucho, hrudník
Manuálna lymfodrenáž je efektívna a jemná technika. Veľmi jemné plošné, kruhovité a špirálovité hmaty s pomalou frekvenciou a veľmi slabým tlakom zabezpečia pohyb vrstvy pod pokožkou, kde sa nachádzajú lymfatické cievy. Snažíme sa rozprúdiť lymfu po jednotlivých zónach na tele, pričom sa zameriavame najmä na problémové oblasti. Pri lymfodrenáži sa nepoužíva žiadny olej ani krém. Je časovo náročná, nakoľko ide o pomalé vyprázdňovanie lymfatických uzlín a lymfatických ciest. Počas, pred aj po lymfodrenáži je zakázaná káva a naopak dôležitý je pitný režim. Pre dosiahnutie čo najlepších výsledkov, sa odporúča absolvovať aspoň 10 procedúr, ktoré sú aplikované celotelovo alebo na jednotlivých problémových oblastiach.
PRÍSTROJOVÁ LYMFODRENÁŽ
Prístrojová lymfodrenáž je založená na funkcií špeciálnych drenážnych návlekov (drenážnych nohavíc), do ktorých sa pomocou hadíc vháňa vzduch do komôr. Prístrojové lymfatické masáže pracujú na báze tlaku, konkrétne tlakových vĺn, čím vykonávajú masáž. Tlaková vlna prechádza postupne od končekov prstov smerom k srdcu. Následne tlak povolí a prichádza nová vlna. Prístrojovú lymfodrenáž využívajú najmä ženy v boji proti celulitíde.
LYMFODRENÁŽ TVÁRE
Tvárová lymfodrenáž je najmä zameraná na regeneráciu tváre. To znamená hematómy v oblastí očí po páde, problémy s dutinami, ovplyvňujeme opuchy po stomato-chirurgických úkonoch, operáciách očí alebo kozmetických úpravách tváre a samozrejme aj na vyhľadenie vrások. Tvárová sa zameriava na tvár, hlavu a krk.