KINEZIOTAPING
Tejpovanie, kinesiotaping, je terapeutická metóda spočívajúca v lepení špeciálnych pások na povrch tela. Využívaná je najmä u športovcov, klientov rehabilitačných zariadení, no stáva sa čoraz populárnejšou u odbornej i širokej verejnosti ľudí. Je využívaná najmä vo fyzioterapii a rehabilitácii, no našla si miesto v rôznych zdravotných odvetviach, ako je ortopédia, neurológia, chirurgia, športová či estetická medicína.
Tejp je elastická lepiaca páska, ktorá neobsahuje žiadne telu škodlivé zložky. Lepiaca funkcia je možná pomocou lekárskeho akrylátového lepidla. Páska je vodeodolná, nositeľná po dobu niekoľkých dní i do sprchy. Lepiaca páska je ušitá na bázy bavlny a akrylátu tak, aby mala elastické vlastnosti vo vertikálnom smere, no v priečnom smere už nie. Pomocou tohto diferenčného silového efektu dochádza súčasnej elasticite a fixácii. Dochádza k nadvihnutiu pokožky od nižšie uložených mäkkých štruktúr. Jednoduchšie povedané, zmenou polohy pokožky nad poškodeným tkanivom (pomocou pásky), sa do mozgu prenáša spätná väzba, ktorej reflexnou odpoveďou je prispôsobenie a lokálna zmena mäkkých tkanív. Dôležitá je správna technika aplikácie pásky (rozsah natiahnutia, ťah, smer a konkrétne miesto nalepenia). Aplikovaním tejpu sú dokázané priaznivé účinky na mäkké štruktúry tela (koža, fascie, svaly, väzy, kĺby i lymfatický a obehový systém človeka).
Tejpovanie je využívané pri širokom spektre diagnóz pohybového aparátu a stáva čoraz populárnejšie zo strany klientov. Kinesiotaping vo fyzioterapii sa využíva najmä pre uvoľnenie mäkkých štruktúr preťaženého svalstva, fixáciu svalstva pre lepšiu stabilitu segmentu alebo podpory lymfatického systému pre redukciu opuchov. Je súčasťou prevenčnej i pooperačnej rehabilitácie.
Najčastejšie využitie kinesiotapingu
- Svalová bolesť (myalgia)
- Preťažené svalstvo
- Svalová a pohybová nerovnováha
- Neuralgia
- Nestability kĺbu
- Vertebroalgický syndróm (bolesť chrbta)
- Periférne a centrálne parézy
- Opuchy
- Artrózy
- Degeneratívne procesy
- Nedostatočný odvod lymfy
- Starostlivosť o jazvu
Kedy je kinesiotaping NEVHODNÝ
- HORÚČKOVÉ OCHORENIA, AKÚTNY ZÁPAL V TELE
- Nezahojené jazvy
- Alergia na akryl
- Akútne trombózy
- Krehká koža, kožné alergie
- Otvorené rany, porušená koža
- Diabetes Mellitus (cukrovka), nádorové ochorenie a u tehotných žien je to na zvážení podľa stavu pacienta
- kŕčové žily
- materské znamienka vystupujúce nad kožu, bradavice
- pigmentové névy
- maligný melanóm kože (onkologické ochorenie)
- elefantiáza (4. štádium lymfedému)
- zápaly kože a nechtov, kožné exémy, dermatitída
- plesňové ochorenia
- kardiopulmonálne dekompenzácia (srdcové zlyhanie)
- ochorenia obličiek
- epilepsia
- vrodené srdcové ochorenia
- závažné poruchy krvotvorby
- viac opálená koža